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Challenge n°3

Challenge n°3

En cette période hivernale, vos muscles ont besoin d’être tonifiés ! 💪🏼
Chaque jour, finir sa douche et avec de l’eau froide accorde énormément de bénéfices à votre corps. 👇🏽

✔️Augmente l’énergie
✔️ Fait fondre les graisses
✔️ Améliore le sommeil
✔️ Renforce le système immunitaire

Et bien plus encore !
Après 30 jours, vous verrez votre énergie reboostée, votre mine défatiguée et votre endurance augmentée.
Alors, si on s’y mettait ensemble ?

Postez nous en commentaire vos bonnes résolutions sportives de l’année👇🏽
#MYKDBODY #challenge #sport #body #developpementpersonnel #bienêtre #shower

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