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Votre nouvel allié : la bande pilate

Votre nouvel allié : la bande pilate

Connaissez vous les bandes de pilate ? 🤸‍♀️

Ce petit objet peu coûteux et très facilement transportable, va devenir votre allier n°1 lors de vos séances fitness à la maison ou pour accompagner vos déplacements !

Ces bandes élastiques de résistance, aux intensités plus ou moins fortes, adaptées à tous les niveaux, vous aideront à réaliser n’importe quel exercice sportif. L’essayer c’est l’adopter !

Avantages :

↘️Offre un entraînement complet.
↘️Facile à utiliser seul.
↘️ Augmente l’endurance et la souplesse

Dites-nous, dans les commentaires, si vous aimeriez des exercices, faciles à réaliser à la maison ? 👇👇

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Crédit photo : @blaubody

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1Commentaire
  • Carine Derouin
    7 mars 2020 at 10 h 17 min

    Ah oui, ça a l’air pas mal.
    Ou peut-on en acheter ?
    Avec plaisir des exercices à domicile, si possible pas trop longs, pas le temps, trop de travail 🙁
    Merci

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